うっすら瞼を開くと
風がカーテンを揺らして
すこし肌寒さを感じる朝。
もう一度布団にもぐり込みたい気持ちに
今日は月曜日だよと言い聞かせて
朝の散歩に出かけた。
どこのおうちも窓を開けているのか
いろんな香りがする。
朝ごはんの香り、洗濯の香り、
出勤前の香水の香り。
一週間を
またみんなと一緒に始められることを
嬉しく思う。
今週の目標は
「良い言葉をつかう」にしようと思った。
言葉には力があると言われるけれど
自分がつかった言葉に
心がざらっとした感覚になることが
たまにあって
もう少し工夫したら
自分も相手も心穏やかにいられるかも。
「もうつかれた」を「やりきった」に
「やめて」を「こうしたら？」に
「きらい」を「こっちが好き」に。
ちょっとした工夫で
何か変わるかもしれない。
素敵な笑顔をたくさん見られる
一週間になりますように。
