今日から

何かをしながら

ふと過去に戻ったり、未来を気にしたり、

そうしてるうちに心が揺れて

いつのまにか不安が広がっていく。

そんな経験は誰にでもあると思うけれど

しあわせに生きるために

今日からやめようと思う。

それにちゃんと気づいて、

リモコンの一時停止ボタンを押すように

上映をストップさせよう。

そして今あるしあわせに目を向けよう。

わかっていても難しいけれど

今日から本気でやめてみる。

もう勝手に不安になんてならない。

空はきれいで、雨に濡れた木々はキラキラしてて、

安心して居られる家がある。

しあわせはいつも目の前にある。